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 晚餐做了許久未做的日式鰻魚飯,白飯部份加入了壽司醋、白芝麻、水煮四季豆、水煮豌豆、鹽漬小黃瓜切片、紅蘿蔔絲...等,非常健康又增進食欲!

 

 

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煎蛋皮

 

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香菇浸泡後將蒂切除

 

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香菇切絲準備熬煮

 

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 不沾平底鍋放入水、醬油、糖、味琳、料理酒以及香菇絲熬煮至醬汁收乾為止

 

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熬煮好的香菇絲

 

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水煮切好的四季豆、豌豆

 

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煮好後盛盤放置一旁放涼

 

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在好市多買的燒蒲鰻魚!

 

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將鰻魚放進烤箱內加熱

 

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鰻魚烤好了

 

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將烤好的鰻魚切成適當大小

 

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白飯煮好了

 

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拌入壽司醋

 

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壽司醋

  

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拌壽司醋時記得要用切的方式以木製杓子來拌勻

 

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接著拌入白芝麻

 

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拌入香菇絲

 

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拌入蔬菜類

 

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加入鹽漬小黃瓜切片

 

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所有的材料都已拌勻準備盛盤

 

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 先盛拌勻材料的白飯

 

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撒上蛋絲

 

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醋漬白蘿蔔切片 

 

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完成品!品嚐時搭配醋漬白蘿蔔切片會感到特別爽口開胃。

 

 

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